こんにちは〜ジャンクスのハリーです。

  自宅でできる頭皮ケア
 広げた両手のひら全体で頭(耳の上辺り)の
 両側をしっかり押さえ、そのまま、はさむ
 ようにゆっくり上げていきます。
 上げたら数秒間制止させ、
  今度は、ゆっくり両手の力を緩めていきます。
  これを3回から5回繰り返します。
 血行を促進させ、頭皮の新陳代謝をよくする
 大事です。